Mungkin semua orang juga beranggapan. Siapa yang mau sakit ?
Betul kalau sakit itu sudah datang maka ga bisa di cegah gan. Ibarat menahan hujan tidak turun nggal mungkin bisa dilakukan.
Tapi dalam kehidupan di dunia ini berlaku tidak akan ada asap kalau tidap api. Jadi sakitpun bisa terjadi kalau ada penyebabnya.
Yang menjadi penyebab orany bisa sakit adalah pola hidup tidak sehat.
Yaa pola hidup tidak sehat lah yang membuat orang beresiko besar untuk sakit.
jadi untuk itu kita harus sejal dini dari sekarang menerapkan pola hidup sehat .
Pola hidup sehat itu gimana sih ?
Yaa gan.
Pola hidup itu sehat itu makan teratur dan bergizi . Istirahat yang cukup dan juga tidak merokok dan yang lainnya yang bisa mengakibatkan fisik kita menjadi lemah.
Ane nggak bakal uraikan seperti apa pola hidup sehat itu karena ane yakin diantara kita udah pada banyak yang tau pola hidup sehat itu seperti apa.
Yang menjadi masalah adalah susahnya kita untuk mengaplikasikan pola hidup sehat.
1. Penyebab yang paling sering di temui adalah karena sombong gan. Menganggap karena sedang sehat makan jd tak teratut. Ngerokok. Begadang dan lain lain. Tak meghiraukan kalau sebenarnya fisiknya akan melemah seiring dengan kebiasaan nya itu.
Untuk itu kite harus awarnes kepada diri kita dan mendokrin diri kita bahwa sehat itu mahal. Maka dengan keyakinan yang kuat itu kita ga bakal leha leha dengan kesehatan kita
2. Bergaulah dengan lingkungan yang sehat
Setelah kita tau dan meyakini sehat itu mahal. Maka langkah kedua kita harus bergaul dengan lingkungan yang sehat. Dalam artian lingkungan juga meliputi alama sekita. Rumah tempat kita tinggal dan juga orang orang yang bersama kita
Yang kesemuanya juga harus tertata secara sehat. IYKWIM yaw
3. Jauhi sikap pesimis gan
Dari seorang guru yang saya temui saya mendengar satu faktam bahwa ternyata apa yang kita asumsikana dalam apam bawah sadar kita akan berpemgaruh terhadap seluruh anggota tubuh kita gan. Jadi dengan artian kalau kita lagi flu dan kita menganggap flu kita parah dan susah untuk di obati maka kemungkinan terjadi sesuai dengan apa yang kita asumsikan tadi
Untuk itu walau kita lagi flu. Maka optimislah bahwa flu ente akan cepat sembuh dengan ente mendoktrinkan bahwa diri ente akan sembuh maka kemunkinan yerbesar ente pun akan sembuh
4. Berdoa selalu gan
Ya sakit dan sehat itu pada hakikatnya dari Alloh gan jadi sering2 lah berdoa agat di beri kesehatan
Berikut tips sekaligus curhatan ane.
Btw di post ini ane lampirkan foto antrian orang yang sedang mengantri berobat.
Jangan sampai ente jadi sala satu diantara mereka yaa gan
Dan oh yaa.. ane sangat menuanyangkan juga teehadap pelayanan yang di berikan oleh pihak rumah sakit syamsudin SH.
Foto ini ane ambil jam 10.00 antrian ini terjafi karena dokternnya belum datang juga padahal no antrian sudah samapi no 36.
Saya kasihan sekali mendengar cerita para pasien yang sudah mengantri dari jam 05.30 pagi namun belum juga mendapatkan pelayanan.
Harapanyya semoga pelayanan bisa lebih baik lagi. Untukpl para dokter coba anda rasakan perasaan para pasien anda
Terimaksih
